С 20 января в Лужниках доступны бесплатные тренировки в рамках программы «Московское долголетие».
Теперь мужчины, достигшие возраста 60 лет, и женщины, достигшие 55 лет, могут заниматься в Лужниках скандинавской ходьбой и общей физической подготовкой с использованием TRX-петель. Все занятия проходят в группах под руководством тренера.
Расписание секций:
Что необходимо для участия?
Дополнительные требования, обязательные к оформлению заявки.
1. Иметь заполненную анкету-заявку для участия в занятиях. Заполняется в Территориальном центре социального обслуживания «Таганский» (филиал «Хамовники»).
2. Представить медицинскую справку о состоянии здоровья. Оригинал будет храниться у тренера АО «Лужники» весь период тренировок.
Запись в группы осуществляется ГБУ ТЦСО «Таганский» филиал «Хамовники»:
Адрес: 119021, Москва, ул. Тимура Фрунзе, дом 3, стр.4
Время работы:
Понедельник — четверг: с 9.00 до 20.00
Пятница: с 9.00 до 18.45
Суббота: с 9.00 до 17.00
Тел.: 8 (499) 245−18–19
e-mail: tcso-hamovniki@social.mos.ru